ну я внесу свою лепту
1.день - нет завтрака и вроде как обеда тоже
2 день - вместо ужина банкет
3. день - обед желателен, даже если все уже будут и до него разъезжаться, но по себе помню что после банкета пока собираешься как раз время обеда подкрадывается и желательно что то рубануть, что бы через пол сотни км червяк командовать не начал, да вроде как то так и происходит...
по меню
с утра каша бутеры и напитки горячие (на счет перловки и кукурузной поддерживаю) рис и пшеничка - гречк думаю тяжеловата будет...
в обед суп по любасу: щи, борщ ну или макароново куриный какой нибудь например, но поверьте - чем больше овощей тем меньше интоксикаций в организме, энто мне нарколог по секрету рассказал)))
ужин по феньшую под холодные напитки все провалится, к тому же будет масса домашних заготовок в первый день, и банкет во второй, так что вторые блюда обеда медленно могут перетечь в доедание их на ужин ))))
котлетки это гуд и поджарка гуд и тефтельки ничего и рыба тоже ништяк, люблю повеселиться - особенно пожрать, двумя тремя батонами в зубах поковырять
